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Stages semaine printemps-été :

marie christine reculard,chant holistique, bien-être, voix, technique vocale, cordes vocales, maîtrise du souffle, diaphragme, respiration, respiration abdominale, yoga, hacha yoga, relaxation, détente corporelle, méditation, vibration du son, kundalini, chakras, voyelles sacrées, mantras, visualisation, kriya yoga, rêve éveillé, pensée positive, pensée créatrice, travail énergétique, énergie du son, énergie vibratoire, chant des voyelles sacrées, yoga du son, harmonisation énergétique, centres d'énergie, plexus, thérapie par le son, thérapie par la voix, voyages intérieurs, cercle d'énergie, lumière blanche, spiritualité, sons guérisseurs, guérison spirituelle, gestion des émotions, stérilité, immunité, migraines, digestion, acouphènes, expression de soi, communication, relation, musicothérapie, marc-alain descamps, nathalie lefevre, radio médecine douce, radio ici et maintenant

STAGE D'ETE EN VALEE DE LA DRÔME - A La Croisée

Animé par Marie-Christine RECULARD

Du 7 au 13 juillet 2024

Au coeur de la vallée de la Drôme, à 25 km au sud-est de Valence, à quelques minutes de La Croisée se situe la Baume-Cornillane qui serait le point central de la terre lorsque, il y a 240 millions d'années celle-ci ne formait qu'un seul continent appelé La Pangée.

La Croisée, ancien corps de ferme entièrement restauré avec des matériaux écologiques respectueux de l'environnement, se situe aux pieds des premiers contreforts du Vercors.

Une belle piscine et de nombreuses promenades offrent toutes les possibilités de détente et d'instants de parfaite quiétude.

A quelques encablures, on découvre la Baume-Cornillane avec ses vestiges féodaux, les roches redressées chargées d'énergie au pieds de la montagne de la Raye s'élevant à 1014 mètres d'altitude.

Les chambres confortables (avec sanitaires privés) peuvent accueillir deux ou certaines trois personnes.

Nos hôtes nous proposent une alimentation-santé choisie dans le respect des aliments et des individus (produits biologiques, produits locaux de saison, huiles vierges 1ère pression à froid, cuissons particulièrement adaptée).

Les repas sont pris à l'abri du soleil et le soir en terrasse.

La Croisée reste un lieu privilégié de calme, de dépaysement, idéal pour se ressourcer et se réharmoniser.

 

PROGRAMME :

  • Dimanche

- Arrivée possible dans l'après-midi, installation, visite des lieux.
- 18H30 Accueil autour de raffraichissements.
- 20H00 Diner.

  • Lundi , mardi , mercredi, jeudi , vendredi :

- Petit déjeuner.
- 9H30 / 12H30 : stage.
- 13H00 : déjeuner, suivi d'un temps libre ( piscine, promenades farniente à l'ombre des arbres, etc ...).
- 16H30 / 19H30 : stage.
- 20H00 : diner - soirée.

  • Samedi :

- Petit déjeuner, puis départ dans la matinée.

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PRIX :
Stage de chant holistique: 450€
Hébergement / repas : 490€ + taxes de séjour (6 € environ)

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ACCES :
Gare TGV Valence 
Si vous le souhaitez, nous pouvons vous communiquer l'horaire du train conseillé qui vous permettra de profiter d'un taxi de groupe à votre arrivée 
à la gare TGV de Valence, pour rejoindre La Croisée.

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RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS :
Téléphone : 06 95 28 24 31
Mail : mariechristine.reculard@gmail.com

marie christine reculard,chant holistique, bien-être, voix, technique vocale, cordes vocales, maîtrise du souffle, diaphragme, respiration, respiration abdominale, yoga, hacha yoga, relaxation, détente corporelle, méditation, vibration du son, kundalini, chakras, voyelles sacrées, mantras, visualisation, kriya yoga, rêve éveillé, pensée positive, pensée créatrice, travail énergétique, énergie du son, énergie vibratoire, chant des voyelles sacrées, yoga du son, harmonisation énergétique, centres d'énergie, plexus, thérapie par le son, thérapie par la voix, voyages intérieurs, cercle d'énergie, lumière blanche, spiritualité, sons guérisseurs, guérison spirituelle, gestion des émotions, stérilité, immunité, migraines, digestion, acouphènes, expression de soi, communication, relation, musicothérapie, marc-alain descamps, nathalie lefevre, radio médecine douce, radio ici et maintenant

​​​STAGE DE PRINTEMPS EN CRÊTE DU SUD

Animé par Marie-Christine RECULARD

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Souda, baie protégée par un massif rocailleux plongeant dans la mer, donne une impression de "bout de monde", hors du temps.
Surplombant la mer, l'hôtel offre des chambres pour 2 ou 3 personnes, avec balcons et sanitaires privés.
Une nourriture crétoise, avec des produits locaux de saison nous est proposée.
Les repas sont pris à l'abri du soleil et parfois le soir en terrasse face à la mer, au soleil
couchant.
De nombreuses promenades offrent toutes les possibilités de détente et d'instants de parfaite quiétude.
Souda reste un lieu privilégié de calme, de dépaysement, idéal pour se ressourcer et se réharmoniser.

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PROGRAMME :

  • Vendredi
    -  Départ d'Orly tôt le matin pour arriver à Héraklion en fin de matinée, puis transfert par car privé pour arriver à Souda en début d'après midi pour le lunch. Après-midi libres, installation, plage, etc...

  • Samedi, dimanche, mardi, mercredi, jeudi 

-  Petit déjeuner
-  9H30 - 12H30 : stage
-  13H00 : déjeuner, suivi d'un temps libre (plage, promenades, farniente, etc.
-  17H00 - 20H00 : stage
-  20H00 : diner - soirée
 

  • Lundi 

-  Journée libre, excursion prévue dans la matinée avec visite du monastère de Préveli et après midi à Rethymnon.

  • Vendredi

-  Petit déjeuner, puis départ dans la matinée.
-  Arrivée prévue à Orly en tout début d'après midi.


PRIX :

Prix du stage en Crête ( 1 semaine) :  règlement à l'arrivée sur place
Prix hébergement / repas / déplacements :  règlement à l'arrivée sur place​
 

ACCES :

Avion AR (Paris-Héraklion-Paris) :   info au : 01 43 74 76 25

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